Being in Balance
NutrEATious
Zsuzsi Faragó
Being in Balance – voeding, leefstijl en innerlijke kracht in harmonie brengen
Tijdens deze ervaringsgerichte sessie word je begeleid om te voelen waar je balans op dit moment ligt — fysiek, mentaal en energetisch.
Je ontdekt hoe voeding, leefstijl en innerlijke rust samenwerken en hoe kleine bewuste keuzes een groot verschil kunnen maken in je energie en welzijn.
Je leert:
• luisteren naar de signalen van je lichaam;
• herkennen wat je op dit moment voedt en wat juist energie kost;
• een eenvoudig Mini Reset Ritual waarmee je in 3 minuten terugkomt bij jezelf, op elk moment van de dag.
Je gaat niet met nieuwe regels naar huis, maar met meer zachtheid, bewustzijn en vertrouwen in je eigen kracht.
Zsuzsi Faragó
Ontmoet Zsuzsi Faragó, voedings- & leefstijladviseur van NutrEATious.
Na de diagnose artritis psoriatica ontdekte ze hoe krachtig het is om vanuit liefde en bewustzijn voor je lichaam te zorgen — met ontstekingsremmende, natuurlijke voeding, ontspanning en mindset als natuurlijke sleutels tot herstel en vitaliteit.
Vandaag begeleidt ze vrouwen om op hun eigen manier in balans te komen: zonder moeten, maar met vertrouwen, zachtheid en verbinding. Hiervoor gebruikt Zsuzsi naast haar kennis als ervaringsdeskundige, natuurvoedingsadviseur(-kok), Mind & Body Medicine practitioner, de Being in Balance Scan als ondersteunende tool.
Deze high-end, medisch gecertificeerde technologie maakt zichtbaar waar jouw energie weglekt en waar jouw herstelkracht ligt. Het biedt verrassende inzichten in hoe lichaam, emoties en leefstijl samenwerken, en vormt vaak het startpunt van een duurzame verandering.
Welk gerecht/ingrediënt ben je op het Smörgåsbord?
Ik ben als een warme, huisgemaakte groentesoep — vol kruiden, liefde en voedende ingrediënten.
Warm, vertrouwd, ze brengt rust, verzadiging, energie & herstel.
Niet perfect afgepast, maar intuïtief bereid, met verrassende ingrediënten: precies wat je nodig hebt om op eigen kracht weer, verbonden met jezelf, verder te kunnen gaan.
Waar kunnen mensen je vinden?
Instagram: https://instagram.com/nutrEATious_by_Zsuzsi
Website: https://www.nutreatious.nl/over-mij
Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=100093578915608
Wat anderen zeggen
Eigenlijk was ik sceptisch over de meting, want hoe kun je met trilling iets in je lichaam meten? Maar ik wilde weten hoe het met mijn hormonen gaat en wat nou wel en niet goed is voor mij om te eten en ik wilde mijn stressgevoel verminderen.
Mijn scepsis veranderde toen Zsuzsi tijdens de meting iets over mijn hormonen zei wat jaren geleden ook ontdekt was bij de hormoonpoli.
Zsuzsi kon vervolgens al mijn gedetailleerde vragen beantwoorden en uiteindelijk liep ik naar buiten met een duidelijk plan. Ik voelde me eigenlijk meteen rustiger van binnen en ook de power om me aan de eetlijst te houden.
Geen suiker en granen leek me een heel ding, maar op de een of andere manier voel ik me er helemaal prima bij en ik mis het niet eens (dat had ik totaal niet verwacht).
Kirstin
Zsuzsi toonde me een helder overzicht van mijn huidige situatie waarin ik me fysiek en emotioneel bevindt, zonder poespas en franjes. Lichtjes confronterend en tegelijkertijd vanuit haar eigen doorleefde kennis en kunde behapbaar gebracht.
Ze reikt concrete handvaten aan die mij een richting geven om beter voor mijn welzijn te zorgen ipv de verwarrende overload aan ongegronde beweringen vanuit de “health industry”.
Ik voelde me opgelucht en serieus genomen in mijn noden. Szuszi bleef afgestemd en gegrond aanwezig bij mijn eigen ervaring tijdens de bodyscan , zonder te gaan “fixen” of “therapeuten” ; wel afgestemd de juiste vragen stellen zodat ik zelf alle ruimte kreeg om tot inzichten te komen.
Ik ontving geen valse beloften, wel gefundeerd advies met prioriteiten en praktische lijstjes en overzichten – instapklaar om gradueel te integreren in mijn leven zonder de hele boel bruusk om te gooien – wat een hoop rust brengt.
Nu 3 weken later – na rustig aan innemen van de juiste supplementen en adviezen - heb ik voor het eerst in mijn leven een rustige buik, die tevreden zijn werk doet zonder op te blazen of in de kramp te trekken.
Een wereld van verschil!
Chantal
Ik kwam bij Zsuzsi uit via Instagram en heb ontzettend veel van haar mogen leren. Ik had net een paar maanden de diagnose AP gekregen en was dus met allerlei behandeladviezen van de reumatoloog bezig. Ik voelde dat ik hierin mezelf verloor. Ik moest medicatie spuiten terwijl elke cel in mijn lichaam tegenstribbelde.
Zsuzsi deelde niet alleen haar ruime kennis over voeding met mij, wat me ontzettend hielp om mijn lichaam te leren kennen. Ook bood ze me een luisterend oor en legde me uit dat ik keuzes had. Ik ben overgestapt naar een andere reumatoloog en sta nu zelf ook achter de medicatie die ik gebruik.
Het feit dat Zsuzsi ervaringsdeskundige is maakte dat ik voor haar begeleiding koos. Zij heeft tenslotte zelf dit pad al eens bewandeld.
Ik heb met Zsuzsi samen een balans gevonden tussen medicatie die goed voelt voor mij en een aanpassing in mijn voeding die past bij mijn levensfase. Ik ben weer een vrolijke mama voor mijn lieve dochtertje van 1,5 en ik ga weer zelfverzekerd en vol vertrouwen door het leven
Marieke
Petra van der Veen
Ik wil je van harte welkom heten bij dit Smörgåsbord. Stel je voor; Je loopt binnen bij een fancy restaurant in Zweden (ik heb hier gestudeerd en weet hoe lekker het is). Je hebt geen idee wat je kunt verwachten hoewel je al veel hebt gehoord over het beroemde Smörgåsbord. Het schijnt een extravagant feestje te zijn met gerechten die je voorstellingsvermogen te boven gaan. Niet de buitenkant maar het gaat om de binnenkant, de smaak. Het gaat om de combinatie van gerechten die een smaakexplosie in je mond veroorzaken. Die je steeds opnieuw terug halen naar het buffet omdat er zoveel mooie gerechten nog op je staan te wachten om geproefd te worden, om je te verleiden meer uit te proberen.
Zo zie ik dit Smörgåsbord, een verzameling niet van gerechten maar van ervaringen. In mijn 25 jaar ervaring met persoonlijke groei heb ik een aantal heel bijzondere mensen (van diverse generaties) voor je bij elkaar gebracht die stuk voor stuk iets unieks weten te brengen op het pad van spirituele groei. We gaan hier buiten de gebaande paden, denk bijvoorbeeld aan astrologie voor innerlijke groei, een deep dive in your body sessie of een Flowopener.
The WE Company, Women Empowered staat voor, zoals de naam al zegt, het empoweren van vrouwen. Vrouwen weer laten voelen hoe mooi en krachtig ze al zijn. Met dit Smörgåsbord gebeurt dit aan beide zijden, de dames (en man) die een sessie geven worden nog meer in hun kracht gezet en ook jullie, degenen die een ticket kopen, krijgen ervaringen waarmee je weer verder kunt op je pad. Empowerment in het kwadraat zou je kunnen zeggen. Ik word hier heel blij van. Mijn leven is na al die jaren van persoonlijke ontwikkeling zoveel makkelijker en leuker geworden, dat gun ik iedereen!
Net zoals bij een Smörgåsbord heb je deze 2 dagen toegang tot een divers aanbod van workshops, talks of interviews. Je kunt overal live bij zijn, je kunt ook levenslang toegang krijgen (deze optie wordt getoond na de aankoop van je live ticket) tot de opnames van bijvoorbeeld de meditaties, de oefeningen, het stappenplan dat je wordt aangereikt tijdens dit event.
Ik wens je 2 hele mooie inspirerende dagen toe.
Varsågod och ät! Eet smakelijk
